莫为遗忘而烦恼

365体育官网在线阅读★文摘网 时间:2018-09-14 15:53 浏览:努力统计中... 365体育官方

人生不如意常十八九,要让自己快乐,就必须给自己减压,减压的好方法就是学会遗忘,人生需要能拿得起,有时候放得下更重要。遗忘,说着容易做起来特别难。因为这需要有一颗包容的心,有一腔博大的胸怀,有一个宽宏的肚量。

 
  遗忘是一种境界的提升,是一种心态的调和,更是一种人品的高尚。因为能既往不咎、宽恕别人的人,才是快乐的人。忘记与铭记是一对亲密的孪生兄弟,二者不可偏取其一,否则必遭极端之苦,必受偏废之痛。无论我们从事什么职业,只要我们学会忘记那些不该铭记的人和事,让明媚的阳光洒满心田,让甘甜的雨露滋润心肺,走出患得患失的误区,分享生命的幸福。
 
  有人说,人的心如同一个杯子,杯里的水就是人的心事,水太多了,就会溢出。所以适当的时候我们要到掉一些才行。心情也是一样,负荷太重了,就需要放纵一下。只有放下心情,才能使自己少一些烦恼,将微笑留在脸上,将痛苦一手抛开,你会发现好心情和你如影随形。
 
  许多人喜欢这样一首白话诗:春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪。若无闲事挂心头,便是人间好时节。记住某些事某些人,忘记某些事某些人,记住该记住的,忘记该忘记的,洒脱人生,心无挂碍,你便会觉得生活是如此美好。
 
  人生的诸多烦恼追根溯源就是没有在生活中学会放下,有时即便明白了烦恼的根源所在却不能或不肯放下,如此身心必定背负沉重的包袱,而为了这些包袱,就必须付出异常的心血和精力,于是原本可以轻松前行的脚步开始变得蹒跚,生活也在重压之下变得越来越辛苦,越来越累。
 
  人的一生当中,有春风得意时也有心灰意冷时,宏图大展常使我们洋洋得意不能自已,贫困病痛则令我们满腹愁绪无法自拔。记忆是人类所必需的,它使我们知识丰富,阅历深厚。而有意识有选择的遗忘,也是人们所必需的。学会遗忘,忘却生活中的愁苦忧伤,轻装前行,我们的步履会更轻捷,我们的头脑则更灵活。
 
  然而,当一个人行将就木再回望来路时,但见所有的悲欢与名利都如过眼烟云飘然远去,曾经为之痛苦的事情其实根本算不得什么,曾经为之狂欢的成就也不过平平淡淡而已;刻于脑际的,唯有不懈奋斗孜孜以求的辉煌过程,唯有善良诚恳无悔人生的坦然心境。
 
  心理平衡,需要坦然真诚面对生活,当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。用快乐的心情快乐的心态对待生活。你会说我试过,可我的苦太多,怎么快乐起来?
 
  人看的是消极的一面。要想每天都有个好心理不容易,要想经常很快乐还是能够做到的,这需要你自己去扭转。悲哀,难过,痛苦都是一种情绪。也是一种能量,积累在体内也是有害的发泄出来比较好。如果不方便对人倾诉,可以选择网络可以记日记,把它描述出来,把这股能量化成文字表达出来。体内没有这股能量了,就不会总是想起了。
 
  有些人能够忘记失意时的尴尬和窘迫,却对顺境时的得意津津乐道,岂不知成功和失败一样会留在过去,老是沉湎过去不能释怀,常常说我年轻那会如何如何,拿昨日黄花当眼前美景,让过眼烟云在心头永留,沾沾自喜,自鸣得意,陷自己与虚妄之中,便会不思进取,裹足不前。英雄不提当年勇是有道理的。而反复咀嚼过去的痛苦,永远一脸的苦大仇深就更不足取了。
 
  人生在世,烦恼总是难免的,有的烦恼容易放下,有的烦恼一时放不下,有的烦恼则不容易放下,这都是非常正常的。要思考办法去“接受、处理、放下”它,但不要着急,也勿丧气,更莫烦垴,否则,恼上加恼,苦上加苦,“气出病来谁高兴?”当然,要作到这样,需要有相当高的精神修养。大凡都是,“劝解他人容易,事到自身无办法。”
 
  人生活在世上,不管得失其实都是拥有,不应该让自己活得那么累,想开点,没什么大不了,一辈子那么短暂,最主要的是给自己多留下一点回忆
 
  在与人相处时,要懂得随时体谅他人,在温和且不伤人的前提下,适宜的帮助别人。以严厉的态度对待别人,容易遭致他人的怨恨,反而无法达到目的。若要避免遭受的困扰,关键在于宽容他人。谁若想在困厄时得到援助,就应在平时待人以宽。
 
  与人相处要有容人让人的气度和胸怀。让人一步并不表明自己“低人一等”,反而是“高人一着”。他人有过错,有做得不好的地方,给人一个台阶下,时间久了好处是会感受得到的。
 
  忍让一点也许短时期会受一些气,甚至会损失一些眼前利益,但是从长远来讲,能够结交更多的朋友,得到更多人的信任和尊重。由此方能真正地体现自己的人格魅力。当然对一些违法的人和事绝不忍让,也绝不包容,要敢于直面。
 
  如果你对每佚事耿耿于怀,心胸狭窄,你就会感到身心疲惫与人发生争执、冲突时,只要占到了了理,就应主动给人台阶下,给别人留点面子。这样朋友就会越来越多,在遇到困难和挫折时,别人就会主动帮助你。
 
  要奉行“多一事不如少一事”的人生观念。“生活琐事宜‘糊涂’,淡泊寡欲杂念除,事不三思终有悔,人能百忍自无忧”。有些东西是必须抛弃的,不管经历怎样的风雨和疼痛,不属于自己的东西注定不能强求,人生总是要向前看的。
 
  有些记忆是不适合再带着上路的,它只会让你活得更加痛苦,增加更多心灵的负担。所以,要学会遗忘,学会让自己轻装上阵。学会遗忘,有选择的遗忘,漫长的人生将更写意洒脱,人生的旅程也能多几道亮丽的风景。

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